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출근 전 15분, 아침 식사를 포기한 직장인이 놓치는 것

직장인 열 명 중 여덟 명은 아침 식사를 거르거나 간단한 커피 한 잔으로 끼니를 대신한다는 이야기를 주변에서 쉽게

좁은 방에서도 가능한 재택근무 환경 개선, 책상과 조명의 위치가 바꾼 하루

재택근무를 오래 지속하다 보면 허리 통증과 눈 피로가 업무 효율을 떨어뜨리는 가장 큰 원인이 된다. 협소한 공간에서는 더욱

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기억의 주인이 되기 위한 작은 습관: 스마트폰 알림과 사진 정리가 만들어내는 일상의 질서

며칠 전, 한 중장년층 지인이 점심 약속 장소를 찾지 못해 당황하는 모습을 목격했다. 스마트폰 속 지도 앱은 실행했지만, 자동으로 뜨는 수많은 알림과 정리되지 않은 사진 속에서 필요한 정보를 찾는 데 시간이 오래 걸렸다.

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